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下面附上一則新聞讓大家了解時事
標榜黃金比例 「筍丁肉包」飄香逾20年
台東卑南一家包子店開超過20年，培養了很多忠實的顧客，靠的就是新鮮的食材，強調內餡實在，不用特殊的工法，就能凸顯包子的美味，而除了招牌筍丁肉包，高麗菜包清爽的口感還有用萬丹紅豆加大甲芋頭雙餡的紅豆芋泥，也征服不少消費者。
飄香逾廿年口感多層次，筍丁肉包湯汁吸客，紅豆芋泥內餡費工。
消費者：「6個5個包一起，1個另外包。」
消費者：「老闆芋頭包2個。」
上門顧客絡繹不絕網友開箱介紹不能不逛，假日的時候，還得發號碼牌，才能應付人潮。
消費者：「買80顆慢慢吃，我每次都買50顆，這次有人託我買，買比較多。」
購物袋加紙箱，裝滿滿，除了在地民眾，好多人從台北、花蓮、屏東，跑到台東，一大袋一大袋買，有些買了就直接在現場品嘗，還有單車騎士走過路過不錯過。
消費者：「從玉里過來，騎腳踏車順便，因為腳踏車載不回去，(如果開車來會買更多)。」
即使無法買太多，也要帶幾顆嘗嘗味道，而吸引大家上門的，就是這筍丁肉包。
消費者：「他的筍子夠脆夠新鮮，肉也滿甜的。」
消費者：「他吃起來很多汁，餡滿多的，又大顆。」
溫體豬後腿肉，加上處理過的筍子，以及高山高麗菜，多重口感，讓這包子店開了20幾年，名氣越來越大。
老闆陳媽媽：「摸索滿長的，半年吧，丟了很多，忘了加糖，就要全部丟掉，水的比例不對也是不行，比例要抓剛開始很困難，剛開始很辛苦。」
老闆也是經過不斷的失敗，不斷的調整，才研發出所謂的黃金比例，而除了鹹口味，甜的也很搞工。
老闆兒子陳先生：「萬丹紅豆悶煮6到8小時，紅豆才會軟掉，一顆一顆，但整個軟爛。」
不只長時間悶煮，還要手工攪拌，保持口感。
老闆兒子陳先生：「這是屏東的紅豆，大甲的芋頭，兩種餡混在一起。」
雙重內餡，培養不少忠實消費者，另外高麗菜包，爽口不油膩，也是人氣商品。
老闆陳媽媽：「香菇、高麗菜還有竹筍，就這樣配料就這樣而已，還有香油、胡椒粉。」
標榜用新鮮食材，從麵粉到內餡不多添加，征服消費者的味蕾。
增生療法注射改善退化性膝關節炎疼痛
六十多歲的阿姨兩邊膝蓋痠痛，上下樓梯費力，蹲下站不起來，困擾著日常生活活動，患者做了很多治療，但效果都不佳，擔心長期服用止痛藥易導致腸胃的副作用，前往台中榮民總醫院復健科門診求診。醫師診斷為膝蓋退化性關節炎，經使用超音波導引下增生療法注射，搭配運動治療後，現在疼痛改善良多（見圖），也可以從事以前喜歡的活動。復健科許群昇醫師表示，透過「超音波導引增生療法注射」已成功改善超過千例膝蓋退化性關節炎病患症狀。
台中榮總許群昇醫師解釋，退化性關節炎是一種因關節內軟骨磨損衰竭，周邊骨不正常增生及關節腔變窄，加上關節外韌帶長久使用強度減弱、鬆弛所造成。關節活動時感到疼痛，而且合併有關節不穩定及僵硬的症狀。
醫師指出，治療退化性關節炎現在越來越進步，關節注射增生療法，來增加膝蓋潤滑液及穩定膝蓋，進而嘗試讓軟骨增生，恢復勇健的膝蓋。搭配超音波導引注射效果更佳，經由軟組織超音波，無輻射線暴露，就像車子加裝了衛星導航，可以準確的注射到受傷的部位，大幅提升注射的療效；也可以避開神經血管，使注射更加安全。
許群昇說明，退化性關節炎的成因很多，需要多方面去介入，除注射治療外，生活作息改善、肌力訓練、復健治療等等都可以幫助減少疼痛。不管是增生療法還是PRP注射，皆需要醫師專業評估及操作，並不一定每個患者皆適用，重點是民眾在不舒服時要早期求診，尋求專業的意見。
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