【限量商品】鴻運新年紅棉質舒適紅包中筒襪經典
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
猛嗑水果爆肥！熟女「10根玉米筍」減肥法 狂鏟7公斤
一名34歲熟女，小時候被家人灌食紅蘿蔔，對蔬菜有陰影，從此餐餐改吃水果，讓身高僅155公分的她，往橫向發展，體重飆破83公斤，所幸經營養師推薦「玉米筍」減肥法，一餐吃10至20根，搭配飲食調整，短短3個月內就成功鏟肉7公斤。
根據《ETtoday新聞雲》報導，晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎分享收治案，一名34歲女性，不吃蔬菜，愛吃肉、餐餐吃一大盤水果，豐富的果糖不只讓155公分的她，體重飆到83公斤，各項指標如三酸甘油脂、膽固醇通通超標，甚至罹患嚴重便秘「一個禮拜只大一次」。
所幸經趙函穎推薦下，一餐吃10至20根玉米筍，約為兩拳蔬菜量，再搭配喝水、以豆漿及其他蛋白質取代肉類、白飯換做地瓜等飲食調整，3個月成功瘦到76公斤，效果相當不錯。
趙函穎指出，玉米筍的營養價值與玉米大不同，玉米的醣類含量高，營養學上屬於「澱粉類」；反觀玉米筍所含醣類、蛋白質和脂肪量都遠低於玉米，歸類「蔬菜類」，一根玉米筍大約1搶先看網友超推0公克，10根即為100公克，其中含有的糖質總量僅3.6克，膳食纖維3.6公克，是減重時不可或缺的夥伴。
此外玉米筍有不錯的維生素、礦物質及各種胺基酸，其中豐富的鈣質和維生素C還能預防骨質疏鬆；另外，玉米筍所含的類胡蘿蔔素也可預防癌症、心血管疾病和白內障。
不過痛風患者則要特別小心，因為玉米筍的普林含量較高，不宜攝取太多，且玉米筍還有利尿效果，尿失禁患者也不能多吃，以免吃多反傷身。
澎恰恰爆出真心話！質疑黃子佼當年「把我弄掉」
澎恰恰認為黃子佼當年有跟製作人串通之嫌，嚇得黃子佼大喊誤會。
2018貢寮國際海洋音樂祭27日開跑，澎恰恰和許效舜所組的「鐵師亮光樂團」竟是受邀表演嘉賓！澎恰恰到Yahoo TV《佼心食堂》透露，原本「鐵獅」是報名參賽，最後並未入圍，但評審認為他們精神可嘉，轉而邀請他們演出，讓他們和國際樂團、台灣知名歌手如黃明志等同台飆歌，展現「Super歐吉桑」的精神。
黃子佼秀出自己收藏的老照片，意外勾起澎恰恰的回憶。
時光飛逝，澎恰恰現在主持《超級夜總會》收視率長期居冠，他也繼續演電影、拍電影，繼續未完的電影夢。如今又將在貢寮音樂祭大展身手，樂於當個多才多藝的「Super歐吉桑」。
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