【冬季最新款】超靜音磁吸防蚊門簾"特賣
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染肝炎心臟病風險增 研究：C肝比B肝更要命
長庚醫院最新研究發現，肝炎患者比一般人更容易罹患心血管疾病，而且C肝患者比B肝患者風險高1.3倍、死亡率更高1.48倍，提醒C肝患者應留意胸痛、胸悶等心血管疾病症狀。
長庚醫院今天舉辦記者會公布這項研究結果，長庚醫院心臟內科系主治醫師吳健嘉說，根據過去研究，高血壓、高血脂、糖尿病、吸菸都是動脈粥狀硬化的重要危險因子，血液中的脂肪、糖分等有害物質會攀附在血管壁上，導致血管狹窄、阻塞，最後釀成心血管疾病。
不過，吳健嘉指出，這類患者在臨床上有將近一半都沒有三高、吸菸等危險因子，近年愈來愈多國際研究也證實，慢性病毒感染也會增加血管血栓的風險，恐誘發動脈粥狀硬化心臟病；反觀台灣，堪稱「國病」的肝病可能成為最大威脅，根據流行病學調查，全台約有171萬名B型肝炎帶原患者，相當於每5至6位成年人當中就有1人，而C型肝炎帶原者約有77.4萬名，盛行率大約為4.4%。
長庚研究團隊利用健保資料庫，分析2000年至2012年的1.2萬名B、C肝炎患者，平均追蹤期間超過6年半，發現肝炎患者罹患心血管疾病風險、死亡風險都比一般人略高。
值得注意的是，C肝患者發生急性冠心症、急性缺血性中風的風險比B肝患者高出1.3倍以上，死亡率更比B肝患者高出1.48倍，研究成果已刊登於1月的國際期刊「動脈粥狀硬化」（Atherosclerosis）。
吳健嘉解釋，感染B、C肝炎引發的發炎反應和三高疾病一樣，會造成血管壁損傷，並導致血管平滑肌細胞增殖和氧化脂質沉積，都和動脈粥狀硬化有密切關聯；過去法國、澳洲、義大利等國的研究都發現，C肝患者心血管疾病死亡率是B肝患者的2至5倍，以此推斷C肝的發炎程度比B肝更嚴重。
此外，長庚研究團隊發現，慢性C肝患者發生嚴重心律不整的風險是B肝患者的1.77倍，即心臟發電處產生放電異常，造成具有症狀的心搏過緩性心律不整的臨床症候群，必要時並須安裝心臟節律器，研究成果也已刊登於2019年4月國際期刊「心臟病學期刊」（Journalof Cardiology）。
長庚醫院心臟內科系主任褚柏顯提醒，C肝患者不論是心臟疾病風險、死亡率都比B肝患者高，因此C肝患者如有胸痛、胸悶及疑似中風症狀，在疾病篩快速到貨網拍網友超推查、處理及治療上應更積極。（中央社）
小小壓力亦致病 最佳「藥物」是運動
（德國之聲中文網）壓力、憂慮和憂郁會影響我們的健康，這大家都知道。不過，英國研究人員們发現，即使只有微弱的心理壓力，若暇以時日，病亦不遠矣。
研究人員們在3年時間裡搜集了1.6萬多人的數據，研究心理壓力和慢性病之間的聯帶關系。這些疾病中有糖尿病、關節炎和心血管系統循環障礙症等。
研究結果顯示：隨著壓力增大，致病風險也增加。即使那些僅僅面對微弱壓力的人，罹患心血管循環障礙或關節炎等疾病的風險也會提高。
所以，應時刻重視壓力問題。練習打坐、普拉提或瑜伽 ，有助於減少壓力，提高生理和心理健康程度。
肉桂-
天然抗菌素？
對抗菌素有耐藥性，已成為一種全球性危機。作為對策，研究人員絞盡腦汁，尋求替代辦法。肉桂有望成為一種替代手段。澳大利亞斯威本科技大學（Swinburne University of Technology）的研究人員便有此說。
他們研究了肉桂醛。它是肉桂油的組成部分，使肉桂有一種特殊的味道和香味。學者們希望了解，肉桂醛是否能摧毀所謂的細菌生物膜。
細菌生物膜來自於共同組成緊密結構的細菌。它們常呈抗菌素耐藥性，會在人體內引发嚴重炎症。
研究結果表明：肉桂醛的確是一種天然抗菌素，在實驗中，它摧毀了75.6%的生物膜；細菌的繁殖也因它受到抑制，難以產生新的生物膜。
心髒健康，腸菌健康
通過運動保持心髒健康的人，體內"好"腸菌數量也會增加。這是加利福尼亞舊金山大學科學家們的一項研究得出的結論。越來越多的研究報告證實，人體內的腸菌和我們的健康之間有關聯。
學者們研究了運動對"好"腸菌的影響。他們发現，定期作運動的人和心血管循環值最佳者，大腸裡也有更多健康細菌。按研究人員的說法，體育依然是最好的藥物。
作者: Larissa Warneck
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